DIY Blend Essential Oil

話説這一切“愷吉”的開始就是翻譯了“跟法國芳療天后學保養”這本書,還有去年瑜伽療癒培訓時,同學在課堂上分享的調和精油。 疫情肆虐一年多來,我也開始愛上自己手調精油,除了瑜伽課時在呼吸練習前嘉慧學生 – 從沾有精油溫潤的雙手深呼吸,在深吸深吐之間,植物香氣讓每個人嘴角上揚、汎起微笑 – 之外,我也很享受調精油時東嗅西聞,東滴西滴,東攪攪西攪攪的巫師/薩滿fu;以及,自己洗完澡後,當作小小的自我靜心、滋養儀式- 把手調精油塗滿全身,也從頭到脚感謝著辛苦的身體。#支持南非當地生產有機品牌 聖經哥林多前書(Corinthians 6:19-20)以及瑜伽大師艾揚格(BKS Iyengar)都曾經提及“我們的身體是一座聖殿”,我們該尊敬他/她,好讓我們的聖靈(Holy Spirit)、靈魂(soul)安住在内。 在台灣以及約漢尼斯堡疫情肆虐、全球一命的時空下,希望大夥都能找到讓自己安心、平靜的方法。只有自己平靜下來了,才能不被外在紛紛擾擾的波動影響太大,好個”全球大疫考(#李欣頻)”啊! 🍋I love blending essential oils and supporting local. … More

Happy Puppy Sleepy Puppy Woof~ Woof~ Woof~

🌟俺從小就怕狗,因為被鄰居家還有朋友的狗咬過好幾次(俺可年的小腿😑)。直到N年前,朋友在巴厘島教我怎麼面對狂吠的狗後,我開始比較敢面對汪汪叫的狗兒。經過幾年的鍛鍊,看來公婆家這隻小寶貝🐕很喜歡待在俺腳邊餒,不是躺著,就是睡覺 (阿母,俺成功啦💪)!😁 不知你有沒有注意到,這毛小孩的腳掌是心形滴! 😍🌟I was so scared of dogs since I was little.It’s because of my terrible experience of getting … More