呼吸.瑜伽.靜心.繪畫- 從身動、繪畫中探索自我

畢卡索説過:「我花了四年時間畫得像拉斐爾一樣,但是,我用盡一生的時間,才能像孩子一樣畫畫。」

(此一系列創作皆出自毫無繪畫經驗的學員)

在這個半天的工作坊中,
我們將在安全的空間裏,
運用一系列交織著動與靜的- 呼吸、瑜伽、舞動、書寫- 活動,
讓自己歸零,與自己連結,
允許這股能量,
引領我們進入色彩與線條交織的直覺式彩繪世界中,
探索自己内在繽紛的生命流、創意流,
並照見未知的自己。

歡迎你,一起與我們玩耍並探索自己。
(不需要任何先備的瑜伽、繪畫、靜心經驗)

日期:2021/12/12 (日)
​時間:13:00 ~ 17:00
地點:竹北市
費用:原$2500 推廣價$1800,兩人同行$2800
早鳥優惠: $1600 (12/6日前報名完成繳費; 4人開班 )
(費用含畫具、紙張、顏料、咖啡/茶、小點心)
活動帶領者:心意
報名請洽: 0983 285 052

心意 http://www.omartswow.com

「人生最棒的事莫過於,過著自己渴望的人生並且做著一份自己熱愛的工作,服務著衆生,也支持著自己。」 – 理查‧布蘭森(Sir Richard Branson)

透過瑜伽練習、藝術創作和靜心冥想來引導兒童/成人照見他們自己與生俱來的潛力/才能,
是心意畢生的熱情和職志。
(更多瑜伽藝術故事👉 http://www.omartswow.com

心意擁有國立新竹教育大學美術與藝術教育學士學位,以及20年的美術教學經驗,
她擅長使用表達性藝術療癒的技巧幫助兒童和成人探索/認識自我。
她也是一名合格的瑜伽療癒師、靈氣療癒、翻譯,以及合格的兒童和成人瑜伽教師,
擁有超過 10 年的瑜伽教學,以及瑜伽藝術教學經驗。

心意在小學擔任美術教師與兼職諮商師期間受到學生的啟發,
將自己所長的瑜伽與美術教學結合,作為幫助校内行爲偏差學童的工具十年餘。
瑜伽藝術課程結合了溫和的瑜伽、以身體爲基礎的移動/舞動、呼吸、藝術創作和冥想。
從2009年開始,她開始每學期在學校教授瑜伽藝術課程,也曾經在史瓦帝尼和南非教授此課程。

自千禧年始為世界趴趴走背包客,藉由四處旅行、閱讀、參與身心靈成長課程,
探索自我、突破自我。背包客旅行/志工經歷,瑜伽培訓,各種課程/工作坊的學習(劇場訓練,脈輪舞蹈,經絡,內在舞蹈,内在師父,奧修動態靜心、蘇菲旋轉、經絡按摩、荷歐波諾波諾、瑜伽療癒、表達性藝術治療、靈氣等學習)拓寬了心意的人生旅程,同時,也豐富了她的教學。

感激一路上在自我探索的路途中,遇到的許多恩師、學生、朋友,
强化也轉化了心意的內在和外在世界。 (更多旅行故事👉https://bit.ly/313tNgp )


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